Çok düşünen şişmanlıyor

ANKARA - Kanada’da Laval Üniversitesi’nde yapılan araştırma, düşünmenin yarattığı stresin çok yemeye yol açtığını ortaya koydu. Deneyde öğrencilerden bir metni okuyup özetlemeleri, son olarak da bilgisayarda hafıza ve dikkat gerektiren testler yapmaları istendi. 45 dakikalık faaliyetlerden sonra açık büfeye geçen öğrenciler okuma ve özetten sonra 203, testlerden sonra 253’ten fazla kalori, oturarak rahatladıklarında çok az kalori aldılar. Kan örneklerine göre de zihinsel çalışma glikoz ve insülin seviyelerinde büyük dalgalanmalara yol açıyor. (aa)