En iyi kalp ilacı: Spor

Egzersiz, kalp sağlığı üzerinde ilaç kadar etkili...

CHICAGO - Egzersiz, kalp sağlığı üzerinde ilaç kadar etkili... ABD'de yapılan bir araştırmaya göre egzersiz, kan dolaşımını hızlandırarak, yüksek tansiyon ve kolesterolün yol açtığı iltihaplanmaya karşı etkili oluyor. Egzersizle hızlanan kan dolaşımı sırasında damar içlerinde meydana gelen kan basıncının, hücrelerin iltihaplanmaya karşı direncini artırdığı sanılıyor.