Etnik kökene uygun diyet, diyabet riskini azaltabilir

Etnik kökene uygun diyet, diyabet riskini azaltabilir
Etnik kökene uygun diyet, diyabet riskini azaltabilir
İngiliz bilim insanlarınca Güney Asya kökenli insanlar üzerinde yapılan araştırmaya göre, etnik köken ve kültüre uygun yapılacak diyetle hayat tarzındaki küçük değişiklikler tip-2 diyabet riskini azaltabilir.

İngiliz bilim insanlarınca Güney Asya kökenli insanlar üzerinde yapılan araştırmaya göre, etnik köken ve kültüre uygun yapılacak diyetle hayat tarzındaki küçük değişiklikler tip-2 diyabet riskini azaltabilir.

Edinburg Üniversitesi’nde yapılan araştırma kapsamında, İskoçya’da yaşayan Pakistan ve Hindistan kökenli 171 kişi hastane yerine evlerinde takip edildi, araştırmaya dahil olanlar üç yıl boyunca izlendi. Diyetisyenler bu kişilere detaylı beslenme tavsiyelerinde bulundu ve diyet ve egzersizle kilolarını düzenlemek için kültürlerine uygun kaynaklar önerdi. Aynı zamanda kontrol gruplarına kültürlerine özel olmamak koşuluyla temel tavsiyelerde bulunuldu. Sonuçta izlenen hastaların kilo verdiği, bel ve kalça bölgelerinin küçüldüğü görüldü. Ayrıca, diyabete yakalanma ihtimallerinin daha az olduğunu gösteren bulgulara rastlandı.

Araştırmacılar, İskoçya’daki Pakistan ve Hindistan kökenli erkeklerin tip 2 diyabete yakalanma ihtimalinin, benzer vücut kitle endeksine sahip olmalarına rağmen, genel nüfusa göre üç kat fazla olduğunu ve etnik köken ve kültürün diyet ve egzersiz davranışlarını belirlemede önemli bir role sahip olduğunu söyledi.

Güney Asyalı kişiler aile hayatı ve birlikte yemeğe oturma konularına özel önem veriyor. Güney Asyalılar ayrıca genç yaşlardan itibaren obeziteye bağlı sağlık sorunlarına karşı daha hassas.

Edinburgh Üniversitesi Toplum Sağlık Merkezi’nden Profesör RaJ Bhopal, “Bu farklı yaklaşımlar, kültüre göre uyarlanmış, hayat tarzına uygun tavsiyeleri içeren daha aile merkezli bir stratejinin, kilo verme yoluyla kişilerin sağlığına önemli katkılar sağlayabileceğini gösterdi” diyor.

Araştırma, Lancet Diabetes and Endocrinology dergisinde yayımlandı.