Travma sonrası yaşanan stresin ilacı Tetris oynamak!

ANKARA - Bilgisayar oyunu Tetris, travma sonrası yaşanan stresin etkisini azaltamaya yardımcı oluyor. Oxford Üniversitesi’nde yapılan araştırma çerçevesinde 40 kişiye, acı verici görüntüler içeren bir film izletildi, bunlardan bir bölümüne filmden yarım saat sonra Tetris  oynatıldı. Sonuçları PLoS One gazetesinde yayımlanan araştırmada, film izletildikten sonra bir hafta boyunca yapılan incelemelerde Tetris oynayan gruptakilerin filmle ilgili geriye dönüşlerinin önemli ölçüde daha az olduğu saptanırken, Tetris oynamayan grupta böyle bir etkiye rastlanmadı.
Doktor Emily Holmes, Tetris’in, travma sonrasında beynin anıları saklama sürecinin bozulmasına yardımcı olabileceğini söylerken, araştırmadan, bilgisayar oyununun hafızaya genel etkileriyle ilgili sonuçlar çıkarılamayacağını vurguladı. Travma sonrası stres bozukluğunun başlıca özelliklerinden biri, günlük yaşamda acı verici görüntü, ses ve kokuların hatırlanması. (aa)