Zayıflamak isteyen trene...

ANKARA - Kilo vermek isteyenlere toplu taşıma araçlarını kullanmalarının faydası olabilir. Kanada’daki British Columbia Üniversitesi’nin ABD, Atlanta’da yaptığı araştırmada, toplu taşıma araçlarını kullananların, otomobille işe gidenlerden daha zinde olduğu, spor salonuna gitmelerine gerek kalmadığı görüldü. Araştırmaya göre toplu taşıma kullananlar, Kanada Kalp ve Felç Vakfı’nın haftada beş gün 30’ar dakika makul fiziksel aktivite tavsiyesine uymuş oluyor. 4 bin 156 kişiyi inceleyen uzmanlar, ulaşımda otomobil kullananların tavsiye edilen fiziksel faaliyet seviyesinin altında kaldığını gördü. (aa)